48. W Lodzi dwaj bezrobotni produkowali "armeński koniak", w mieszaninie alkoholu i wody rozpuszczając karmel i brązowa pastę do butów. no dobra... czas pomalu do domu sie ewakuowac Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-03-07 14:43:47
[...] mam ochote na spedzenie dnia. A propos kiwi Maz z zona przechadzaja sie wzdluz stoisk na rynku/manhattanie. Zona nagle szarpie meza za rekaw i mowi. - Ziut popatrz, o kurde. Ale owlosione ziemniaki. A Ziut na to przyjmujac sroga, marsowa mine: - Ej Jadzka, Jadzka. Oj glupia ty. Przeciez to nie ziemniaki tylko kiwi. Z tego sie paste do butow robi.
dzien dobry Powiem krótko - dobry rum nie jest zły, szczególnie na środku jeziora i z pełnym wiatrem w żaglach pixel - tamten rum to pewnie nie był rum tylko .. hmm... ruska woodka z pastą do butów Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i [...]
ja znam Isem Netoperek = I'm Batman pasta do butów = cipo krem tffffu, to ostatnie to po węgiersku, sorry jeszcze po litewsku indyk = kala***** Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-16 11:49:11 Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-02-16 11:50:14
Creative, z tym owlosieniem to zawsze tak miales czy po koksie sie zaczelo? I ile masz lat? Co do butow to zgadzam sie z faktem ze buty do biegania sa ch**oowe na silke. Do siadow ze wzgledu na poskladana kostke mam 2 rodzaje butow. Jedne kupilem w UK od chlopa co se kupil buty do crossfitow, po czym przyszel 2x na silke i stwierdzil ze mu sie [...]
09.05.2020 AEROBY Ten wczorajszy bieg nie dawał mi spokoju - powtórka w normalnych butach plus wkładka - i tak już zostanie - to najlepsza opcja. Jakbym coś znowu zaczęła z butami kombinować proszę na mnie głośno krzyczeć. Pod koniec prawie umierałam - ale ok, już wiem że tętno max to gdzieś w okolicach tego 188 leży. Podczas cool down specjalnie [...]
Ciekawa dyskusja się wywiązała. Co do butów Grabowskiego to on na filmiku używa butów do przysiadów(tych podwyższonych). Może słabo widać ale jednak je ma Radosuaf - jeżeli siadasz głęboko bez podkładek to nie ma problemu i nie wiem po co się kłócić. Wodyniowi trzeba przyznać rację z tym, że rozciągając dwugłowy uda rozciągami reszte grup [...]
Co do butów to mam takie podpietki. Stopa jest w nie wbita. Na plasko nie usiądę. Taka fajnetto mobility mam. Ale Raczej nie odrywam pięt. Może być tak widać bo pięta jest wyżej o jakies 3-4cm od palców. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-04-08 22:15:12
O tym, że cenię obydwóch Panów to już wiedzą a co do butów. Wg mnie UA ch**a się nadają pod trening siłowy. 90% tych butów to obuwie do biegania. W bieganiu stawia się na amortyzację - w treningu siłowym na stabilizację. Lepiej już Reebok Crossfit Nano 4/5 kupić.
[...] nie zrobiłem ale właśnie dwa mankamenty usunięte czyli przepuklina pępkowa i ginekomastia to mnie cieszy najbardziej bo to jest dla mnie taka cegiełka do rozwoju. Co do butow to ja mam piątki, czy jest różnica między nimi, siadałem w czwórkach od Mariusza tylko że przyciasnawych to tylko tyle że uwierały ;p żadnej różnicy ja nie widziałem. [...]
Marian, ta panierka to musi być błonnik grochu, bo nic innego w składzie nie ma prócz kury. /SFD/2017/1/8/4547a368e01d4ac2a647dc5f925ab7f0.jpg Frytki na 10 minut do piekarnika prosto z zamrażarki i są mistrz. A co do butów, to te Twoje spoko, ale „problem” w tym, że są to typowe buty do biegania z miękką piankową podeszwą, więc stabilizacja do [...]
co do butów ja ZAWSZE byłem wierny meindll: performance, taiga, jungle, desert fox, safari mid każdy ma inna stopę inaczej odczuwa but, znam zwolenników i przeciwników tych butów, teraz dla mnie lowa są bardzo dobrym butem i nie wiem czy nie sa robione ''lepiej'' od wyżej wymienionych :) kiedyś mi za chiny nie pasowały salomony ale jak kupiłem to [...]
Hej Night. Niestety nie tylko w służbie zdrowia siedzą tacy ludzie. :/ W każdej branży się trochę ignorantów przechowa. A wracając do butów do biegania, to mam też za niecałe 50 zł, tyle że z decathlonu - najtańsze jakie były w sklepie wtedy. :-D I na pierwsze truchtanie i jakieś letnie wypady do lasu na urlopie sprawdziły mi się bardzo dobrze.
Trochę inny poziom zachcianek :p bad tymi się zastanawiałam bo za 50 zl to tyle prawie co nic :p mam dwie pary do biegania z Lidla i są fajne. Ale nie wiem czu te są płaskie czy nie... Oczywiście do butów Moski nie porównuje nawet :)
PODSUMOWANIE REDUKCJA TYDZIEŃ 8 Waga https://i.postimg.cc/250QVwvq/IMG-20211115-121720-copy-866x192.jpg Powoli stabilnie sobie idzie w dol, bez żadnych wahań. Do zrobienia jeszcze bardzo dużo, ale jak na tą chwilę nie mogę narzekać. Jedyne co w tym tygodniu to wypadł jeden trening, piątkowy. Wynajmujemy ludziom nasze dawne mieszkanie, też w [...]
Ghorta brawo !! Doskonale rozumiem nienawiść do płąskiego %-) Co do butów - Obecnie wykańczam GEL-ZARACA 3 . Powiem Ci co w nich cenię: - są dość mało naładowane systemami jak na Asicsy, w miarę lekkie - mają w miarę elastyczną podeszwę pozwalającą na fajne przetoczenie stopy (dużo lepsze przetoczenie niż w np adidas boost) - nie są typowymi [...]
Ja się teraz przymierzam do butów w góry - mam wstępnie wybrane kilka modeli, teraz trzeba pobiegać po sklepach i pomierzyć. Lubię zakupy sprzętu, tylko potem mnie ta pustka w portfelu boli. ;-) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-04-08 21:28:54
5treningów pod rząd? Tak. 5 treningów dzień po dniu Weekendy mi odpadają więc tak musi być, więcej nie będzie - mniej chyba też nie. Ale te treningi też nie są mocno wymagające = max 3/4 serie robocze + regressy, tylko że zliczam też serie rozgrzewkowe i tak to wygląda i dłużej zajmuje. Ale w porównaniu do treningów które robiłem na przestrzeni 2 [...]
No i fajnie:) 30 km to już dobry tygodniowy kilometraż, jeżeli bieganie nie jest podstawowym sportem. Co do pomiaru czasu - część sprzętu / appek ma funkcję pauzy - to znacznie ułatwi przeglądanie i porównywanie wyników - na wiązanie butów to może zbyteczne, ale już wizyta w sklepie - wskazane:) Odnośnie butów - nauczony doświadczeniem polecam Ci [...]